35 деловања биљака - који чај треба да пијете

Уколико желите да отклоните неке тегобе као што су нпр. болови, упале, депресија или да стимулишете рад неких органа, можете се одлучити за природне лекове као што су разне биљке. Постоји доста биљака које на различите начине могу да утичу позитивно на наш организам. Оно што треба да урадите је да изаберете чај који вама одговара, односно да одлучите који ефекат желите да постигнете и да у односу на то набавите одговарајућу лековиту биљку од које ћете правити чај. Временом ваш организам може да се навикне на биље па зато терапија не треба да траје дуже од 2 недеље јер онда чај неће имати ефекта. 

Ово су 35 деловања биљака. 

Природа нам даје доста, чак и превише. Па зашто је не бисмо искористили...

1. за боље расположење: пеперминт
2. за смирење: борове иглице, мајчина душица, камилица, хмељ, матичњак, мајоран, цвет липе, крес, корен белог слеза
3. код прехладе: мајчина душица
4. против упале: еукалиптус, сандаловина, мајчина душица, невен, крес, боровица, корен белог слеза
5. за снижење температуре: еукалиптус, пеперминт
6. за регенерацију ткива: чубар
7. за раст косе: рузмарин, боровица, чемпрес, чичков корен, коприва
8. за смирење надражаја: боквица
9. против болова: рузмарин, боровица (код мишићног реуматизма), камилица
10. против знојења: жалфија, рузмарин, зова, цвет липе, матичњак
11. против депресије: пеперминт, лаванда, рузмарин, поморанџа
12. побољшавање зарастања рана: невен, камилица, брђанка, арника, крес
13. појачање апетита: жалфија, пеперминт, лимун, линцура, кичица
14. побољшање варења: анис, столисник, мајчина душица, подбел, слез, боквица
15. за снижење притиска: лаванда, лимун
16. за заустављање крварења: лимун
17. за дезинфекцију коже: рузмарин, лаванда, камилица
18. за циркулацију: борове иглице, рузмарин
19. против дијареје: чубар, лист боровнице, боквица
20. за детоксикацију: лимун, жута линцура, коприва
21. за смирење кашља: цвет липе, поточарка
22. против грчева: лаванда, пеперминт, столисник, одољен, анис, мајоран, ким, бели глог, коринта
23. против појачане секреције: пеперминт, столисник, чубар, мајоран, еукалиптус
24. за правилну размену материја у организму: кичица
25. за побољшање варења: анис, коринта, боровица, лист купине, линцура
26. за излучивање воде: лист брезе, маслачак
27. за чишћење црева: пасји дрен, ладолеж
28. за јачање ткива: зубатац
29. против надимања: ким
30. за прочишћавање крви: коприва, маслачак, зубатац
31. за жучну кесу: рузмарин, маслачак, чубар, босиљак, кичица
32. за јачање срца: бели глог, камфор
33. за јачање јетре: кичица
34. за смирење зелуца и бешике: рузмарин, жалфија, матичњак, линцура, крестушац, слез
35. за јачање нерава: матичњак

                                                                   Аутор:

                                               Марија Милинковић